Sportsalbe – Ratgeber, Vergleich und Test 2020

Leitfaden für Sportsalben

Ein anstrengendes Training führt manchmal zu leichten Verspannungen. Blutergüsse und Muskelkater sind ebenfalls ein wesentlicher Bestandteil jedes Muskeltrainings. In all diesen Fällen erweisen sich Sportkälber als nützliche und hilfreiche Methode, um die damit verbundenen Schmerzen zu lindern und den Genesungsprozess zu beschleunigen.

Sportalben – Allgemein

Sportalben sind ab sofort in allen Preisklassen und von verschiedenen Herstellern erhältlich. Alle diese Hersteller versprechen, dass ihre Produkte für alle Arten von Sportverletzungen geeignet sind. Es gibt auch Unterschiede zwischen den jeweiligen Salben. Die Erfolgsquote ist eher individuell. Daher sollte man den Kauf von überlegen Sportsalbe Informieren Sie sich nur im Detail, da es unter Umständen nicht für den jeweiligen Anwendungsbereich geeignet sein kann, sondern auch für alle Produkte des Angebots.

Arten von Sportalben

Die jeweiligen Sportalben unterschieden sich in ihrer Zusammensetzung. Aufgrund der darin enthaltenen Wirkstoffe unterscheiden sich die Einsatzgebiete der jeweiligen Sportalben.

Sportalben mit akribischen Zutaten

Diese Gruppe umfasst Sportalben, die aufgrund der Inhaltsstoffe vorgeschrieben sind. Das bekannteste Salbe Dazu gehört sicherlich die Schmerzsalbe Voltaren. Es ist eine schmerzhafte Salbe mit analgetischer Wirkung. Es wird sowohl bei Sportverletzungen als auch bei Schmerzen wirksam eingesetzt, was im Sport nicht unbedingt seine Ursachen hat. Diese werden häufig bei Muskelverspannungen und Schmerzen durch eingeklemmte Nerven eingesetzt. Sie werden hauptsächlich zur Schmerzlinderung eingesetzt.

Sportalben zur Beseitigung von Schmerzursachen

Diese Sportalben dienen dazu, die Ursache der Schmerzen zu beseitigen. Ihr Hauptwirkstoff ist Heparin. Dies hemmt Blutungen und hilft, Blutergüsse oder Blutergüsse schneller zu heilen. Darüber hinaus enthalten diese Sportalben Wirkstoffe mit analgetischer und entzündungshemmender Wirkung.

Schönheitscreme

Erfrischende Salben entziehen den Muskeln die Wärme durch die Haut. Zu diesen Salben gehören beispielsweise die Pferdesalbe, was sich vor allem bei Muskelkater bewährt hat. Der erfrischende Effekt, der nach dem Auftragen dieser Art von Salbe auftritt, wird nicht von allen als angenehm empfunden. Daher wird es nicht unbedingt jedem empfohlen.

Erhitzte Salben

Im Gegensatz zu einer erfrischenden Salbe wärmt die Heizsalbe sowohl die Haut als auch das subkutane Muskelgewebe. Sehr oft enthalten erhitzte Salben den Wirkstoff Capsaicin. Es ist dieselbe Zutat, die dem Chili seine Schärfe verleiht. Der wärmende Effekt sorgt für eine bessere Durchblutung und lindert Muskelverspannungen. Da einige der zu dieser Gruppe gehörenden Salben starke Hitze auf der Haut erzeugen können, ist die Verwendung dieser Salben auch Geschmackssache.

Wirkung von Sportalben

Jede der genannten Salben wird auf den betroffenen Hautbereich aufgetragen. Durch die Massage dringen die Wirkstoffe der Salbe in die Haut ein. Die Konzentration der Wirkstoffe der Salbe ist in der Regel auf der Haut geringer als in der Salbe selbst und wird durch den osmotischen Druck in der Haut transportiert. Einige dieser Salben entfalten ihre Wirkung bei Hautkontakt oder bei Kontakt mit der Luft. Dies bedeutet vor allem erfrischende Salbe und heiße Salbe.

Welche Salbe ist am besten für Sportler

Grundsätzlich ist keine der oben genannten Salben für die Athleten in Frage. Die Art der Verwendung, die am besten funktioniert, hängt jedoch von der Art der Sportverletzung ab. Beispielsweise können mit Kuhsalbe bereits sehr gute Ergebnisse erzielt werden, wenn der Knöchel nur leicht gestreichelt wird und keine Schwellung auftritt. Bei einem gebrochenen Bein kann die schmerzlindernde Salbe eine gewisse Linderung bringen, jedoch nur vorübergehend. In diesem Fall ist der sofortige Besuch beim Arzt unabdingbar und keine Salbe könnte das Problem lösen. Außerdem werden verschriebene Salben sehr oft zu schnell und ohne viel nachzudenken angewendet. Niemand denkt, dass diese Salben nicht ohne Grund sind und nicht missbraucht werden können. Immerhin ist es ein Medikament, das schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen kann. Beispielsweise kann der Wirkstoff Diclofenac, der einer der festen Bestandteile der Voltaren-Salbe ist, Magen- und Darmerkrankungen, Müdigkeit und Schwindel verursachen. Außerdem kann Heparin bei Überdosierung oder Überdosierung zu einer erhöhten Blutungsneigung führen. Daher ist es ratsam, die Sportalben nur als Hilfestellung zu verwenden, um die Schmerzen so weit zu lindern, dass Sie zum Hausarzt gehen können. Erfrischende Salben können bei leichten Verletzungen sehr wirksam sein und einen Arztbesuch überflüssig machen. Die ersten 48 Stunden nach der Verletzung sollten verwendet werden, um den Blutfluss zu hemmen und eine Schwellung oder Entzündung zu verhindern. Hier sollten neben dem Kühlgel auch Kühlkompressen verwendet werden. Nach zwei Tagen können Salben verwendet werden. Heparinhaltige Salben und Salben, die als Medikamente gelten, sollten nicht ohne ärztliche Beratung verwendet werden.