Schwimmbrett – Ratgeber, Vergleich und Test 2020

Schwimmführer

Schwimmbretter sind nicht nur ein hervorragendes Lernwerkzeug für Anfänger – sie helfen auch professionellen Schwimmern beim Training und sind ein nützliches Trainingswerkzeug für Aqua-Sport. Obwohl ihre Materialien und Konstruktion sehr ähnlich sind, haben die verschiedenen Formen von Schwimmbrettern verschiedene Zwecke. Aber wer? Kick-Board ist das richtige für deine bedürfnisse? Und welche Varianten gibt es? Wir bieten Entscheidungshilfen für Anfänger, Fortgeschrittene, Sportler und Profis.

Was ist ein Schwimmbrett?

Grundsätzlich a Kick-Board eine flache Platte aus Kunststoff oder Schaumstoff, selten auch Vinyl. Alle diese Materialien haben eine geringere Dichte als Wasser und schwimmen so auf der Wasseroberfläche. Für Anfänger sind Materialien mit rauer Oberfläche ideal, da sie leichter zu halten sind. Erfahrene Schwimmer bevorzugen oft glatte Kunststoffoberflächen. Schwimmbretter sollten nicht mit Bodyboards verwendet werden. Im Gegensatz zu diesen sehr großen Auftriebshilfen mit viel Auftrieb halten Schwimmbretter nicht das gesamte Körpergewicht über dem Wasser. Für die Installation der gesamten Oberfläche des Körpers sind sie nicht angepasst. Je nach Ausführung tragen die Schwimmbretter ein maximales Gewicht von 15 kg, bevor sie in den Boden eintauchen.

Welche Arten von Schwimmbrettern gibt es?

Rechteckige flache Schwimmbretter werden "Kickboards" genannt, da sie die Schwimmbewegungen der Beine am besten trainieren. Die Bewegung der Beine beim Schwimmen wird auf Englisch als "Kicken" bezeichnet. Diese Boards sind in der Regel groß und eignen sich besonders für Anfänger im Schwimmen. Der Oberkörper liegt auf dem Schwimmer damit sich der anfänger voll auf die bewegungen seiner beine konzentrieren kann. Kickboards sind oft mit Griffmulden ausgestattet und haben eine raue und konturierte Oberfläche, damit der Anfänger den Schwimmer besser kontrollieren kann. Das Gegenstück zu Kick-Board ist die Boje zum Schießen. Dieses Schwimmbrett ist erheblich dicker als das Brett und hat die Form einer Welle. Während des Trainings wird er zwischen die Beine gedrückt, damit er mit den Armen schwimmen kann. Es hält den Rücken des Körpers in der Luft, so dass die Front durch energische Schwimmbewegungen stabilisiert werden muss. Für Anfänger ist dies Kick-Board verwendet, um die Bewegungen des Oberkörpers zu fahren. Das Pullkick-Board ist eine Kombination aus Startbrett und Zugboje. Es ist ein 2-in-1-Trainingsgerät, das sowohl vorne als auch hinten am Körper verwendet werden kann. Das Ziehen hat eine gewellte Oberfläche, so dass es leicht zwischen die Beine gedrückt werden kann. Es ist jedoch im Allgemeinen flacher als eine Boje zu schießen und kann daher auch als Startrampe dienen. Erfahrene Schwimmer benutzen diese Schwimmbretter oft, weil sie kleiner als normale Schwimmbretter sind und nicht so viel Auftrieb bieten.

Was ist beim Kauf des Schwimmbrettes zu beachten?

Bevor Sie sich für ein Schwimmbrett entscheiden, sollten Sie die beabsichtigte Anwendung und Ihr Trainingsniveau berücksichtigen: Große raue Surfbretter sind für Anfänger geeignet, da sie einen größeren Auftrieb erzeugen und leichter zu halten sind als Schwimmbretter. glatt. Erfahrene Schwimmer trainieren am liebsten mit kleinen Brettern, um den Wasserwiderstand so gering wie möglich zu halten. Aus diesem Grund sind die Oberflächen professioneller Trainingsgeräte häufig sehr glatt. Im Gegenteil, diejenigen, die Aquasport betreiben möchten, schätzen häufig die erhöhte Wasserbeständigkeit, da sie ihr Training intensiviert. Hier sind einige größere Schwimmbretter mit rauen Oberflächen, egal für welche Version Sie sich entscheiden, vergessen Sie nicht: Ein Schwimmbrett bietet Anfängern eine bedingte Sicherheit. Daher sollte sich ein unsicherer Schwimmer niemals ausschließlich auf diese Auftriebshilfe verlassen. Auch wenn sich große Schwimmbretter für Kinder und Nichtschwimmer sicherer anfühlen, sollten sie sich nicht ohne eine erfahrene Pflegekraft in den Bereich des Schwimmers oder des Tiefwassers wagen!