Fitness-Armband – Ratgeber, Vergleich und Test 2020

Anleitung für Fitnessarmbänder

Fitness spielt im Leben vieler Menschen eine immer wichtigere Rolle. Aber wer kontrolliert die Schritte, wer zählt die Kalorien und wer misst die Herzfrequenz. Es gibt jetzt für Smartphone viele nützliche Anwendungen und kleine Tools ausprobiert. Die Fitness-Armbänder kombinieren all diese Eigenschaften zu einem nützlichen Gerät, das besonders klein und kompakt ist und am Handgelenk getragen werden kann. Es gibt mittlerweile viele Anbieter, die eine Fitness-Armband auf den Markt bringen. Diese sogenannten Fitness-Follower verkaufen sich mittlerweile sehr gut. Aber alle Geräte dieses Typs sind nicht wirklich gut oder erfüllen nicht die Anforderungen der Benutzer. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, sich vor dem Kauf eines nicht ganz so günstigen Geräts ausführlich über die integrierten Funktionen zu informieren. Der Bedarf ist sowieso da. Wie Marktforschungen zeigen, werden weltweit Millionen verkaufter Geräte erwartet. Denn nicht nur in Europa ist das Bedürfnis nach Fitness gewachsen. Einer der Gründe, warum diese Geräte so beliebt zu sein scheinen, ist, dass das Versprechen des Herstellers, den inneren Bastard zu besiegen, den Geist zu treffen scheint. Denn Fitness-Armbänder sollen in erster Linie den Träger zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil motivieren. Denn Fitness-Armbänder zeigen das Bewegungsziel an, das an einem Tag nicht erreicht wurde. Dies bedeutet, dass der Benutzer mit diesen Geräten einen Spiegel aufbewahren und ihn dazu ermutigen kann, jeden Tag das Beste daraus zu machen.

Auf die Farbe kommt es nicht an

Einige Hersteller bieten optisch ansprechende, pastellfarbene oder gold- oder silberfarbene Fitness-Armbänder an. Diese sollen vor allem auch ein modisches Erscheinungsbild abdecken. Weil viele nicht so viel Aufmerksamkeit erregen wollen Fitness-Armband tragen. Andere sehen im Fitness-Tracker hübsche Modeaccessoires, die auch auffallen sollten. Grundsätzlich sollte beim Kauf eines Fitnessarmbandes dies nicht von der Farbe dieses Gerätes abhängen. Achten Sie besser auf die Funktionen, die das Gerät bietet. Und bei der Auswahl des Herstellers sollte darauf geachtet werden, dass er großen Wert auf Nachhaltigkeit und Umweltschutz legt. Denn einige dieser Follower enthalten den Phthalat-DEHP-Weichmacher. Und es ist nicht wirklich gesundheitsfördernd. Weil DEHP die Fruchtbarkeit beeinträchtigen würde. Schauen Sie sich also die schönen Fitness-Armbänder oder die sehr weiche Farbe kritisch an. Die Ansicht sollte sich daher auch auf den Kauf des vom Hersteller angegebenen Materials beziehen und nicht nur auf das reine Erscheinungsbild.

Hoher Komfort und sicherer Verschluss

Aber auch wenn ein Fitnessarmband offensichtlich nicht flexibel ist, lohnt es sich, für hohen Tragekomfort zu bezahlen. Weil viele Benutzer 24 Stunden lang Fitness-Armbänder an ihren Armen lassen. Natürlich sollte das Armband nicht stützen und so elastisch wie möglich sein. In diesem Zusammenhang ist auch die Schließung wichtig. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Tracker ungewollt so öffnen. Daher sollte vor dem Kauf geprüft werden, ob die Montagemöglichkeit des vorgesehenen Überwachungsgerätes auch den wahrscheinlichsten Energieaktivitäten standhält. ein Fitness-Armband Die Form eines Armbands ohne Schließe reicht jedoch bestenfalls aus, um alltägliche Aktivitäten wie das Gehen beim Zählen zu unterstützen. Ein Armband von noch höherer Qualität sollte über ein Armband für Krafttraining oder Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Bergsteigen oder Golf verfügen. Denn nur so können Sie sich vor dem Verlust des Gerätes schützen. Ein einfaches Armband könnte möglicherweise vom Handgelenk rutschen, da die Auswirkungen von Gewalt sehr wichtig sind. Am besten entscheiden Sie sich jedoch für ein Fitness-Armband, das die Möglichkeit bietet, einen sogenannten Bitbelt anzubringen. Dies sind kleine Sicherheitsringe, die als zusätzliche zuverlässige Verschlüsse gelten. Es gibt auch Geräte, die vom Armband gelöst und an einem Gürtelclip befestigt werden können. Diese Clips lassen sich sehr gut am Sportdress befestigen. Für Bergwanderungen wird jedoch empfohlen, diese Clips an der Jackentasche zu befestigen. Heutzutage haben Außenjacken sogar spezielle Knöpfe oder Klettbänder.

Viele Funktionen stehen zur Verfügung

Natürlich wählen die meisten Benutzer eines Fitnessarmbandes das Gerät aufgrund seiner Eigenschaften aus. Je nach Preisklasse und Hersteller stehen hier auch unterschiedliche Funktionen für die verschiedenen Geräte zur Verfügung. Der Bewegungssensor und der Pedometer sind Standard, der Funktionsumfang ist jedoch von Anbieter zu Anbieter unterschiedlich. Einige Fitness-Armbänder folgen nur der Anzahl der Schritte, was nur darauf hindeutet, dass sie nicht zum Joggen verwendet werden können. Andere Geräte unterscheiden verschiedene Modelle wie Gehen, Laufen und Laufen. Entsprechend variiert auch das Schritt-für-Schritt-Protokoll, das dem Anwender bereits differenzierte Energiewerte liefert. Letztendlich eignet sich nur ein solches Fitnessarmband auch für sportliche Aktivitäten. Mit diesen Geräten kann auch die Herzfrequenz sowie die Pulsfrequenz gemessen werden. Hierzu muss dem Gerät jedoch ein Brustgurt zugeordnet werden. Zusätzlich zu diesen Werbespots, die für Power- und Massensportarten sehr nützlich sind, bieten einige Hersteller den Trackern auch andere Funktionen an. Für Fitnessarmbänder, die beispielsweise auch zum Wandern und Klettern geeignet sind, haben Hersteller ebenfalls eine Höhenmesser in die Geräte integriert. Wenn das Gerät zu Motivationszwecken verwendet werden soll, ist es ratsam, dass es auch über einen Vibrationsakku verfügt. Dies lenkt die Aufmerksamkeit des Benutzers in einer unbeweglichen Phase des Tages auf die Tatsache, dass es Zeit ist, sich wieder zu bewegen. Dieser Wecker kann auch als Wecker verwendet werden. Wenn das Fitness-Armband 24 Stunden am Tag getragen werden soll, ist es wichtig, dass das Gerät auch die Schlafphasen aufzeichnet. Die Möglichkeit, persönliche Daten einzugeben und den Kalorienverbrauch umzurechnen, ist ebenfalls nützlich. Auf diese Weise können erweiterte Bewegungsprofile verwaltet werden.

Weitere Features, auf die Sie achten sollten

Wenn Sie Ihr Fitnessarmband täglich und rund um die Uhr tragen möchten, müssen Sie sicherstellen, dass das Gerät eine hohe Schutzklasse aufweist. Mit Schutzklasse ist in diesem Fall der Grad der Wasserbeständigkeit gemeint. Es gibt Fitness-Armbänder, die nur einen Spritzschutz haben. Diese behalten nicht nur den Kurs unter der Dusche aber auch leichte bis mäßige Regenfälle. Für Outdoor-Aktivitäten wie Golf, Wandern oder Bergsteigen sollten Fitness-Armbänder mit hoher Wasserbeständigkeit gewählt werden. Die Schutzart IP67 entspricht der maximalen Verweilzeit von 30 Minuten im Flachwasser. Mit einem IP58-zertifizierten Fitnessarmband können Sie länger im flachen Wasser bleiben. Aber auch hier gibt es Unterschiede. Einige Geräte eignen sich sogar zum Tauchen bis zu einer Tiefe von 100 m und bleiben dann wasserdicht.

Abschluss

Wenn Sie ein Fitnessarmband suchen, lassen Sie sich nicht von schönen Farben blenden. Die Eigenschaften, die Fitness-Armbänder bieten, sollten besser aussehen. Sehr gute Fitness-Armbänder können auch 24 Stunden am Tag getragen werden, sogar unter der Dusche und unter Wasser während des Tauchgangs.