Mechanisches Laufband – Ratgeber, Vergleich und Test 2020

Mechanische Laufbandführung

Wer ist ein Laufband kaufen wollen, ist die Wahl: mechanisches oder elektrisches Laufband? Im Allgemeinen haben beide Typen ihre Vor- und Nachteile, sodass es keinen allgemeinen Schutz gibt. Verschiedene Faktoren bestimmen, ob ein mechanisches Laufband für individuelle Bedürfnisse geeignet ist: – Mechanische Laufbänder können nur manuell eingestellt werden, abhängig von der Neigung und dem Widerstand des Laufbands. – Die Laufgeschwindigkeit wird nur durch die tatsächliche Geschwindigkeit des Läufers auf der Matte bestimmt, es bestehen keine Anforderungen – Aus Sicherheitsgründen muss das mechanische Laufband immer die Hand auf dem Laufband haben Handlauf, um Stürze zu vermeiden. Andererseits ermöglicht das elektrische Laufband auch einen freien Lauf. – Während das Laufband in Bewegung gesetzt wird, treibt das mechanische Laufband die Beinmuskulatur extrem an. mit dem mechanischen Laufband stark reduziert werden – Das Laufen auf dem mechanischen Laufband ist viel anstrengender als das Laufen auf dem elektrischen Laufband.

Der Preis kann auch ein Argument sein

Mechanische Laufbänder kosten in der Regel mehrere hundert Euro mehr als elektrische Laufbänder. Dies ist jedoch nicht alles: Mechanische Laufbänder unterscheiden sich auch durch ihren Preis. Mechanische Laufbänder kosten ab rund 100 Euro, sind kleiner und kompakter als Elektromodelle und können unter Umständen sogar gefaltet und in einer Tasche verstaut werden. So kann das Laufband im Urlaub, bei schönem Wetter auf dem Balkon weggespült oder aus anderen Gründen transportiert werden. In Bezug auf die Ausstattung unterscheidet sich auch die Bedienung: Einige mechanische Modelle sind eigentlich nur ein Handlauf und das Laufband. Andere haben einen kleinen eingebauten Computer, der fast alles von reinem Laufen bis hin zu verbrannten Kalorien durch Puls und Blutdruck anzeigen kann. Ob und wie feine Verläufe eingestellt werden können, ist unterschiedlich. Einige Laufbänder bieten nur zwei Etagen, während andere sehr schwer einzustellen sind.

Einfach zu bedienen, schlankes Design, hohe Trainingsvorteile

… und keine Stromkosten. Dies sind die Vorteile des mechanischen Betriebs im Vergleich zu elektrischen Laufbändern. Wenn Sie einfach zu bedienen sein möchten, können Sie auch ein Laufband ohne Computer verwenden. Einfach einsteigen und loslaufen ist möglich. In der Regel wird empfohlen, nach einem Unfall oder während einer Umerziehung ein mechanisches Laufband zu verwenden. Wenn Sie gerne joggen oder joggen, sind Sie bei der Mechanikergruppe gut beraten. Es gibt einzelne Modelle, die Gruppe ist speziell für den Einsatz von Nordic-Walking-Stöcken konzipiert. In diesem Fall fällt natürlich der Handlauf: Die Stöcke übernehmen die Stützfunktion. Mechanische Laufbänder eignen sich auch besser für ältere Menschen, insbesondere wenn sie nicht besonders technisch versiert sind. Und für ein leichtes Herz-Kreislauf-Training reichen auch die Ringe aus. Erreicht eine Geschwindigkeit von ca. 6 bis 7 km / h.

Dies sollte beim Kauf berücksichtigt werden

Bei mechanischen Laufbändern wird nicht nur die Neigung des Laufbands manuell eingestellt, sondern die Höhe des Handlaufs muss auch an die Größe des Fahrers angepasst werden können. Die Profilstärke muss ebenfalls anpassbar sein, damit unterschiedliche Schwierigkeitsgrade erreicht werden können. Ein Computer, der Herzfrequenz, Herzfrequenz, Leistung und andere Einstellungen überwacht, ist nur erforderlich, wenn Sie regelmäßig trainieren und Ihre Leistung verbessern möchten. Für Gelegenheitsläufer, die es nicht schätzen, macht diese Ausrüstung keinen Sinn. Die drei Marktführer auf dem Markt für mechanische Laufbänder sind das 1976 gegründete deutsche Unternehmen Christopeit, der 2011 gegründete asiatische Hersteller Tecnovita und der 2005 gegründete Hersteller Klarfit. Der Vorteil des Herstellers Christopeit liegt in der Erfahrung des bedeutender Hersteller von Sportartikeln. Tecnovita punktet jedoch mit vielen verschiedenen Produkten. Klarfit hingegen bietet qualitativ hochwertige Produkte zu geringen Kosten an.